Livskraft og lederskab

10 måneders udviklings-forløb

Dette er et faciliteret udviklings-forløb for mænd, der for alvor vil rykke deres liv.

Du er kørt fast et sted i livet - i parforholdet, singlelivet, i jobbet, som far eller i forhold til dig selv, din krop, dit humør eller hvad du skal bruge dit liv til. Du har prøvet det bedste, du har lært. Og det hjælper ikke rigtig. Du er begyndt at miste troen på, du for alvor kan ændre det. Og komme dybere.

Men det kan du!

Det her forløb vil give dig adgang til ressourcer, du ikke har realiseret før. Der er plads til et begrænset antal deltagere, alle udvalgt efter samtale. Gruppen vil være en ramme for et dybt udviklingsarbejde, der strækker sig over 10 måneder.

Du vil træne og lære at blive bedre til at:

Sætte retning i dit liv
Tage personligt lederskab – og lytte til dig selv og dine behov
Skabe energi og momentum i dit liv
Håndtere konflikter med din partner - og andre
Komme dine Nice Guy-træk til livs – altså dér hvor du ’pleaser’ andre frem for at være ærlig
Vende dine skygge-sider til styrke-sider
Integrere udviklings-arbejdet i din krop
Komme i dyb kontakt med din krop og de ressourcer, den rummer
Skabe et sex-liv, der udvikler sig til begge parters glæde
Bygge et stærkt broderskab med andre mænd – der vil have din støtte og er klar til at støtte dig
Holde aftaler – med dig selv og andre

Forløbet bygger på en række forskellige tilgange, metoder og traditioner. Blandet andet:

Breathwork og embodiment
Skyggearbejde
Nice Guy-arbejde
NLP og coaching
Mandegruppe-arbejde og dens dynamikker
Polaritet – maskulin og feminin energi - oplevet gennem kroppen
Repair og konflikt-håndtering – i parforhold og andre relationer

Min tilgang er:

du har altid et valg
ansvaret er dit - og jeg kan støtte dig
du kan gøre noget nu
du kan skabe det liv, du ønsker
det kan gøres med et smil

Forløbet består af to hele (weekend-)dage og fysisk møde hver 4. uge (hverdags-aften) over 10 måneder. Derudover online-møder.

Det får du:

- 2 hel-dags workshops á 7 timer

- 10 aften workshops á 3 timer

- 2 x 1:1 coaching session á 45 minutter

- 10 online-møder á min 90 minutter

STED: Amager

TID: Nyt hold starter 22. februar 2025. Hel-dags workshop 22/2/25 kl 10-17. Aften-workshops bliver tirsdag (datoer på vej)

PRIS: 22.500 kr

FACILITATOR: Thomas Buch-Andersen

Er du interesseret så skriv eller ring til thomas@thomasba.dk / 41 61 90 30.